Un caliper adipometro, también conocido como plicómetro, es un instrumento de medición utilizado para determinar el porcentaje de grasa corporal. Se basa en la medición de los pliegues cutáneos en diferentes partes del cuerpo, como el abdomen, los brazos y las piernas.
¿Cómo funciona un Caliper Adipometro?
El caliper adipometro funciona midiendo el grosor del pliegue cutáneo en diferentes puntos del cuerpo. Esta información se utiliza para calcular el porcentaje de grasa corporal utilizando fórmulas específicas.
¿Cómo usar un Caliper Adipometro?
Para usar un caliper adipometro, es importante seguir las instrucciones del fabricante. En general, los pasos son los siguientes:
Preparar la piel: Asegúrate de que la piel esté limpia y seca.
Seleccionar el punto de medición: Elige el punto de medición adecuado según las instrucciones del fabricante.
Realizar la medición: Pellizca el pliegue cutáneo con el caliper adipometro y toma la lectura.
Repetir la medición: Repite la medición en el mismo punto al menos dos veces para obtener un resultado preciso.
Calcular el porcentaje de grasa corporal: Utiliza una fórmula específica para calcular el porcentaje de grasa corporal a partir de las mediciones realizadas.?
